くせ毛改善対策：髪の洗い方を変えました！ 髪の質が変わってきました。
子供の頃から、頑固なくせ毛に悩んでおりまして、このブログでも、まとめ記事を書いております。
最近、また改善を加えまして、髪の洗い方を変えてみました。改良点は下記の通りです。
・ぬるま湯（34度）で洗う
・洗う前に、髪の毛をブラッシングする
・指の腹を意識して、頭皮をマッサージする
この3つを続けていると、効果テキメン、髪の落ち着きが違ってきて、拡がりも少なくなってきました。
この方法を教えてくれたのは、田植えイベントに参加してくれたＹさんです。Yさんは、ポスチュアウォーキングの先生でもあり、姿勢もキレイ。ポスチュアウォーキングを始める前と後の写真が全く違うのにもびっくりでした。ウォーキングを始める前は「ぽっちゃりした普通のお姉さん」といった感じなのですが、現在は、ほっそりして、脚もキレイな「かっこいい女性」という変わりっぷり。そんな彼女の、「髪の洗い方」取り入れてみて、大正解です。
特に、髪をぬるま湯で洗うのが効果がありそうです。ぬるま湯で洗っていると、髪に優しいのでしょう、髪の拡がりがさらに大人しくなり、まとまりやすくなってきました。髪の手触りも変わってきました。まとまった髪にみられるような、キュっとくる手触りになってきたのです。通常、下ろしていても、拡がり度合いが少なくなってきました。嬉しいです。
ぬるま湯で洗う、ブラッシングを洗髪前にする、指の腹で頭皮マッサージする、この３つおすすめです。
